Smoothie me fara kërpi dhe spinaq

Smoothie me fara kërpi dhe spinaq!

Me pak përbërës dhe shumë e shëndetshme.

✔️ 2 lugë gjelle fara kërpi
✔️ 1 banane
✔️ disa gjethe spinaq
✔️ portokalle ose mandarinë
✔️ 1 filxhan ujë ose qumësht kokosi

– Nqs dëshironi mund të shtoni dhe fara chia.

Ju bëftë mirë!